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健康家庭 | 云锡股份老厂分公司胡科家庭:守护健康 家庭是第一站
【信息来源:省妇联家庭和儿童工作部】   【发布时间:2024-5-15 10:49:53】   【点 击 量:1484】

胡科是云锡股份老厂分公司塘子凹坑一名普通的井下采矿工,一直从事一线采矿工作,现任塘子凹坑四工区802队副队长。他拥有一个幸福的三口之家,妻子温柔贤惠,女儿乖巧懂事,一家人和和美美。

工作中,胡科以爱企如家的工作态度和忘我的工作精神勇挑重担、敢闯敢拼,凭借高超的专业技术和“人性化”的管理风格,得到了单位领导和同事们的一致认可。他常常不厌其烦叮嘱安全操作和职业健康防护注意事项,他不断提升自身健康素养和健康理念并积极传递给同事们……2022年胡科荣获云锡控股公司“技术明星”和云锡控股公司首届“健康达人”等荣誉。

居家生活可谓是事无巨细,处处体现出“健康”理念,胡科家的日常饮食多样,注重控油控盐,烹制食物时会注意生熟分开。在他家的药品专用柜里,摆放着体温计、血压器等居家健康自测小仪器;跌打扭伤、头疼脑热等应急药品一应俱全。每隔一段时间会对存药量、保质期进行检查并及时补给。平日里,胡科的父母喜欢把被褥在太阳下暴晒;妻子则擅长收纳、注重房间整洁;胡科更多关注用电设备是否存在漏电危险,水源、煤气是否有跑冒滴漏等现象……这样的居家“分工合作”共建了和睦的居家氛围。

健康的家庭离不开运动,作为井下采矿工作者,胡科更懂得身体健康的重要性。胡科常常在家中进行俯卧撑、仰卧起坐等有氧运动,小区的健身区域也常常有他的身影。在胡科的带动下,全家人经常一起爬山、散步……用实际行动践行家庭健康生活理念。

编辑/李怡瑶

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